Ceci 500 gr. “Riso della Sardegna”

I ceci rappresentano un'ottima fonte proteica e contengono, potassio, vitamine del gruppo B e Omega 3, che oltre a prevenire la depressione riducono i trigliceridi nel sangue evitando così l'insorgere di aritmie cardiache. E' il terzo legume più consumato al mondo dopo soia e fagioli. Indicati per zuppe e minestre.